【会社が変わる！】働く女性が求める職場のサポートとは？ ～企業ができること、私たちができること～
藤東クリニックのYouTube番組「藤東クリニックインサイト」では、女性の健康に関する重要なテーマをデータに基づいて分かりやすく解説しています。今回の動画では、更年期世代の働く女性が職場に求めるサポートについて、具体的なデータをもとに考察しました。
更年期は誰にでも訪れる自然な体の変化ですが、その症状は人それぞれで、仕事や生活に大きな影響を与えることもあります。職場での理解や支援が十分でない場合、女性たちは孤立感を抱えたり、キャリアを諦めざるを得なくなることも。そんな現状を変えるために、企業や個人ができることを一緒に考えていきましょう。
働く女性が求める職場のサポート：ランキング形式で解説
働く女性たちが「職場でどのようなサポートを求めているか」を調査した結果から、特に注目すべき上位3つをご紹介します。
1位：更年期に関する研修の実施（38%）
多くの女性が「更年期症状やその対処法について職場全体で理解を深められる研修」を希望しています。更年期は自然な体の変化ですが、正しい知識がないと偏見や誤解につながりやすいものです。
研修で学べる内容例
- 更年期の代表的な症状（ホットフラッシュ、疲労感、不眠など）
- 医療機関への受診方法
- 職場でできる具体的なサポート（例：体調不良時の柔軟な勤務対応）
ポイント：管理職層も含めた全従業員が正しく理解することで、偏見や誤解が減り、働きやすい職場環境が整います。
2位：相談しやすい環境づくり（32%）
次に多かった要望は、「同じ更年期症状を経験している人同士で話したり相談できる環境」の整備です。更年期の悩みはデリケートで、人には言い出しづらいもの。同じ経験を持つ仲間と話せるだけでも、大きな安心感につながります。
具体的な取り組み例
- 経験者同士で気軽に話せる「ピアサポートグループ」の設置
- 産業医やカウンセラーなど専門家による相談窓口の設置
ポイント：孤立感を防ぎ、早期に適切な対応が取れる環境づくりが重要です。
3位：上司への相談環境（28%）
「直属の上司に相談しやすい環境」を求めている女性も多い結果となりました。上司は日々の業務調整や配慮を行う重要な存在ですが、更年期への理解不足から相談しづらいと感じているケースも少なくありません。
具体的な対応策
- 管理職向けの更年期研修を実施し、正しい知識と配慮方法を学ぶ
- 上司と部下間でオープンに話せる信頼関係を築く
ポイント：上司とのコミュニケーションがスムーズになれば、必要な配慮（業務量調整や休暇取得など）も受けやすくなります。
職場や国に期待する支援制度
さらに、働く女性たちが「職場や国」に対して期待する支援制度についてもデータから明らかになっています。特に注目したい3つをご紹介します。
1. 休暇制度の整備（43.6%）
最も多くの女性が希望しているのは、「有給休暇、生理休暇、更年期休暇などを使いやすい環境」の整備です。
具体例
- 急な体調不良でも気兼ねなく休める風土づくり
- 更年期専用休暇制度の導入
ポイント：休暇取得によって評価が下がらない仕組みも重要です。
2. 収入保証（41.6%）
更年期症状によって働けない期間が発生した場合でも、「収入を保障してほしい」という声も多く挙げられています。
具体例
- 傷病手当金や企業独自の補償制度
- 雇用保険・労災保険など公的制度との連携
ポイント：経済的不安から解放されれば、治療にも専念しやすくなります。
3. 不利益な取扱い防止（37.6%）
「更年期による休暇取得や業務調整が評価に影響しないよう明確化してほしい」という声も多く寄せられています。
具体例
- 就業規則への明記
- 管理職層への研修実施
ポイント：安心して必要なサポートを受けられる環境づくりが不可欠です。
健康経営とは？
今回ご紹介したような取り組みは、「健康経営」という考え方にも通じます。健康経営とは、従業員の健康を「経営資源」と捉え、戦略的に健康づくりに取り組む経営手法です。従業員が健康であれば、生産性向上や欠勤率低下、人材定着率向上など、多くのメリットがあります。
企業と個人、それぞれにできること
企業への提案
- 従業員向け更年期研修を実施し、正しい知識を共有。
- 相談窓口や柔軟な勤務制度などサポート体制を整備。
- 就業規則への明記など、不利益取扱い防止策を明確化。
働く女性への提案
- 困った時は信頼できる人や専門家に相談。
- 職場で更年期について話題にし、理解促進につながる行動を。
- 必要な情報（今回の動画など）を周囲と共有し、一緒に考えるきっかけ作りを。
まとめと次回予告
今回の動画では、更年期世代の女性が求める職場環境改善策について詳しく解説しました。データから見えてきた課題は、「理解不足」「相談環境」「制度整備」の3つ。この課題解決には、企業・社会・個人それぞれの取り組みが必要です。
次回はいよいよシリーズ最終回。「女性の健康と経済損失問題」に焦点を当て、更なるアクションプランをご提案します。ぜひご覧ください！
藤東クリニックでは、更年期のお悩みに寄り添う医療サポートも行っています。お気軽にご相談ください！